Zoe（刘小琪）
注册心理治疗师（认证中，CRPO#19603）
心理治疗师
Zoe 诚挚地邀请您与她一同开启疗愈与成长之旅。她提供循证（evidence-based）咨询与心理治疗，并根据每位来访者独特的需求和治疗目标，量身定制最适合的方案。
重点领域
- 内在家庭系统
- 辩证行为疗法（DBT）
- 认知行为疗法（CBT）
- 家庭系统理论
- 创伤知情疗法
语言: 英语、国语
工作日: 周一至周五上午 9:30 至下午 5:30，仅限预约
与 Zoe 一起探索通往充实且丰盛的人生之路
作为安大略省注册心理治疗师公会 (CRPO) 的注册心理治疗师，Zoe（刘小琪）致力于支持成年个体、伴侣及家庭，帮助他们在应对人生挑战的同时，培养韧性并实现成长。作为一名曾经的国际留学生和第一代移民，这段亲身经历让她对当代年轻人面临的压力、文化适应以及身份认同等问题有着深刻的理解。这些背景使她能够与来访者的经历产生共鸣，并以同理心、理解以及不预设评判的姿态开展心理治疗。
除了个人经历外，她还多年服事于教会社群和校园事工，亲眼见证了来自不同背景的人们在现实生活中的挣扎与蜕变。这些经历塑造了她的信念——即疗愈包含了情感与灵性的共同成长；这使她能够以符合临床规范、充满同理心且尊重每位来访者价值观的方式，将圣经原则整合进心理治疗之中。
Zoe 满怀热忱地为正在应对以下挑战的成年个体、伴侣及家庭提供支持：
- 哀伤与丧亲
- 焦虑与抑郁
- 学业或职场压力
- 人际关系困扰
- 重大生活转折
作为曾经的留学生与第一代移民，Zoe 对青年人所经历的挣扎有着切身的感悟。无论是学业压力、身份认同的迷茫，还是异国他乡的文化隔阂，她都能感同身受，并愿以这段独特的背景，陪伴您走过这段充满挑战的人生转折期。
临床治疗方法
她的临床实践以由来访者为中心，采用整合性疗法，并具备创伤知情与不预设评判的特点。她特别强调：
- 慈爱与同理心：营造一个获得肯定的环境，让来访者在安全感中探索自己的经历。
- 协作伙伴关系：与来访者共同确定有意义的目标，并制定相应的应对策略。
- 安全感与赋能：培养来访者的心理韧性、情绪调节能力以及自我效能感。
对于有需求的来访者，她可以根据其价值观和治疗目标，将圣经原则整合到咨询中。她在教会和校园事工中多年的服事经历塑造了她的专业方法，使她能够提供既具备临床严谨性，又充满灵性敏锐度且不带评判的专业关怀。
来访者之所以选择与 Zoe 合作，是因为他们能在安全且协作的空间中感到自己被倾听、被肯定并获得全方位的支持。Zoe 始终陪伴并专注地倾听，在引导来访者应对挑战的同时，提供持续的情感支持。与她合作将为您带来：
- 不预设评判且充满慈心的环境：让来访者能够开放地探索自己的情绪、思想和经历。
- 实用的工具与策略：有效应对焦虑、抑郁、哀伤、人际关系挑战以及生活转折。
- 针对青年群体的专属支持：凭借自身作为国际留学生和第一代移民的经历，为应对学业、文化适应及身份认同转折的年轻人提供感同身受的指引。
- 灵性与价值观的整合选项：在不损害临床严谨性的前提下，提供将个人价值观或灵性信仰融入治疗的选择。
- 韧性与成长的指引：帮助您建立自我认知并实现个人成长，并确保在整个过程中，您的感受都被充分看见与肯定。
教育背景
Zoe（刘小琪）拥有天道大学 (Tyndale University) 的临床咨询神学硕士 (Master of Divinity in Clinical Counselling) 学位。这一背景为她奠定了深厚的心理学理论基础，并使其掌握了多种循证干预措施 (evidence-based interventions)。这一专业训练使她能够将临床专业知识与对灵性、文化及个体因素的敏锐洞察有机结合，从而为来访者提供一个全人且由来访者为中心的治疗方案。