欢迎参加 DBT 课程系列

课程详情

• 形式：线上直播（导师现场带领）。
• 时长：共10节，每节1.5小时。
• 人数：8–10人小班制，确保私密、温暖的团体氛围。
• 费用：每名学员 300 加元。

课程包含内容：

• 10节互动课程：融合教学讲解、小组讨论与正念引导练习。
• 课后要点总结：每节课程后提供简洁的要点回顾，巩固所学。